¿Sabes ya como calmar tu apetito? Te presentamos la Garcinia Cambogia

A la hora en controlar nuestras ganas de comer, un excelente aliado va a ser la Garcinia Cambogia. La Garcinia Cambogia contiene un elemento llamado ácido hidroxicítrico que proporciona un gran número de beneficios a quien lo consume. De entre todos ellos vamos a hablar de su capacidad para poner freno a nuestras visitas continuas a la nevera. ¿Cómo va esté producto? Bien, lo que este hace es que tengas la sensación de haber llenado el estómago antes de comer. Esto produce que la persona no tenga tantas ganas de comer a lo largo de toda la jornada.

Una vez comience a consumir la Garcinia Cambogia se dará cuenta que ya no tendrá ganas de llenar el plato hasta arriba ni de dejar el plato completamente vacio. Aunque usted ponga una ración normal en su plato va a ver que no le van a dar ganas de querer acabarlo ya que la Garcinia Cambogia provocará que usted solo quiera comer una pequeña parte de lo que haya puesto en ese plato.

Imágenes Fuente: https://es.pinterest.com/garciniacambogia/

En Asia, desde siempre, la Garcinia Cambogia se ha venido usando en las comidas para lograr una sensación de estomago lleno. Para prepararlo las personas asiáticas cortan la fruta de la Garcinia y después la ponen en sus comidas. En la actualidad para consumir la Garcinia no es necesario tener la fruta ya que viene en pastillas que se toman dos veces al día. Ya no hace falta preparar la fruta fresca y añadirla a lo que uno cocina, sino tener un bote a mano para tomar una pastilla que ya contiene la Garcinia concentrada. Así de fácil.

Cuando la Garcinia entra en tu cuerpo y empieza  a hacer su efecto, uno nota que ni de lejos tiene tantas ganas de comer como antes de ingerirla. Otra cosa que probablemente sientas es que ya no tengas tantas ganas de comer dulce. De hecho, muchas personas que toman Garcinia Cambogia dicen que ya no tiene ninguna gana de comer dulce. Esto es una noticia magnífica para todas aquellas personas que quieren perder peso.

Derechos de la foto: http://garciniacambogiaespanol.com

Muchas de las personas que estén leyendo este texto y hayan tomado parte en dietas que incluían una ausencia total de dulce, saben que más tarde o más temprano han caído en la tentación de comer algún dulce de un tipo u otro. Todo el mundo al final ha terminado por comerse ese helado o pastel del que se han antojado. Gracias a la Garcinia Cambogia estas tentaciones que acaban minando tus esfuerzos para perder peso terminaran siendo un recuerdo. Cuando empieces a tomar la Garcinia Cambogia ni se te ocurrirá echar un vistazo al escaparate de una pastelería ya que no sentirá el embrujo y la atracción que el dulce tenía en usted.

Hemos comenzado el artículo hablando del ácido hidroxicítrico, que es el principal causante de los beneficios. Los personas que comen emocionalmente también podrán disfrutar de los beneficios de este elemento, ya que al incrementar la serotonina del cuerpo, este ácido ayuda a controlar los estados de ánimo. El aumento de la serotonina produce una bajada en los niveles de apetito emocional.

Por último, aparte de reducir las ganas de comer, la Garcinia Cambogia impide la acumulación de grasa y mejora el metabolismo y por lo tanto acelera la quema de grasa. Para aquellos que quieran perder peso sin tener hambre a todas horas la Garcinia Cambogia es ideal. Los resultados te dejarán boquiabierto.

Fuente de información: http://garciniacambogia.org.es/

Los efectos de adelgazamiento de la Garcinia Cambogia

Además de ganar masa muscular en los gimnasios, el objetivo de mucha gente es perder grasa. No adelanta pasar horas haciendo musculación si usted llega a casa y ataca una empanada de chocolate. La grasa se queda sobre los músculos y así, ella acaba interfiriendo en el visual. Su definición muscular y curvas sólo se verá cuando la capa de grasa es mínima. Para ello, tenemos una buena aliada: la Garcinia Cambogia.

¿Qué es y para qué sirve la Garcinia Cambogia?

Esta planta es típica de las regiones de los bosques de Camboya, de la Polinesia y del Sur de Africa. La Garcinia Cambogia es muy utilizada por los nativos como aromatizante y para preservar la comida por más tiempo. También se puede encontrar con otros nombres como citrino, malabar tamarindo, árbol del petróleo, y goraka. Su formato es bastante parecido al de una calabaza en miniatura y puede tener un precio más salado siendo más ventajoso consumir las cápsulas de las hojas secas.

¿Cómo la Garcinia Cambogia actúa en el organismo?

El principal beneficio y más divulgado de Garcinia Cambogia es el hecho de que inhibe el apetito ya en las primeras semanas de uso. El mecanismo de acción de la planta es muy simple: hace que todos los tejidos orgánicos queden con la cantidad ideal de glucógeno (presente principalmente en el hígado y los músculos y utilizado como principal fuente de energía). Así, nuestro organismo no siente la necesidad de consumir más azúcar ya que ya se encuentra con las tasas ideales para sus funciones básicas.

Hay otros factores que hacen de esa fruta un alimento excelente en las dietas:
Contiene una sustancia conocida como ácido hidroxicítrico (HCA). Ella está presente en la corteza de la Garcinia Cambogia y tiene una estructura química muy parecida a la del ácido cítrico. Esto, a su vez, actúa directamente en el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y también inhibe la voluntad de comer.

Otra función importante del HCA y que tiene influencia en el adelgazamiento es el hecho de inhibir la transformación de los azúcares en grasas, almacenándolas y aumentando la grasa localizada. La Garcinia Cambogia hace que nuestro cuerpo reutiliza la glucosa ingerida por los alimentos, haciendo una neogénesis e inhibiendo el hambre.

Cuando el HCA entra en nuestro organismo forma un tipo de barrera en una de las fases de la transformación de carbohidratos en tejido adiposo. En el medio del ciclo ocurre la liberación de la acetil coenzima A, necesaria para que ocurra la formación del ácido graso. El HCA, de alguna forma, impide la liberación de ese sustrato y así el ciclo de transformación del carbohidrato en grasa.

¿Cuáles son los beneficios?

Además de ayudar en la pérdida de peso, no sólo consumiendo las reservas de energía como también impidiendo la formación de tejido adiposo, Garcinia Cambogia ofrece otros beneficios:

  • Tiene efecto termogénico;
  • No causa dependencia;
  • Reduce los triglicéridos;
  • Tiene buenas dosis de vitamina C;
  • No tiene efectos secundarios.

Cómo tomar Garcinia Cambogia

Es importante recordar que sólo la Garcinia Cambogia no hace todo el trabajo sola. Es necesario incluirla en hábitos saludables de dieta balanceada y práctica de ejercicios físicos frecuentes. Es un alimento fitoterápico, pero eso no es motivo para no buscar un profesional de la salud antes de empezar a consumir. La dosis ideal es de 250 mg dos veces al día antes de las comidas principales. Usted puede encontrar las cápsulas o el extracto seco de la fruta para hacer té en las tiendas de productos naturales.